莲雾是什么水果？吃莲雾有什么好处？

莲雾是一种水果，性平，味甘，归心、肝经。

莲雾是一种可以治疗各种疾病的好水果。

其味甘平，能润肺止咳，化痰凉血。

莲雾中含有一定的蛋白质和脂肪，以及钙、钾等矿物质，它们是人体必需的营养物质，能调节人体的各种机能，增强人体免疫力和抗菌能力，具有强身健体的作用。

莲雾具有泻火解毒的功效，可用于治疗口舌生疮、鹅口疮、疮疡等疾病；
莲雾具有生津止渴、养心安神、清热利尿的功效。

因此，临床上用于润肺凉血、祛痰止咳，是清热解毒的佳果。

莲雾因其美味和解酒功能而成为宴席上的常客。

莲雾中含有碳水化合物，能补充葡萄糖，缓解大脑疲劳、头晕、失眠、健忘、口干等，对于安神、助眠有很好的效果；
由于莲雾有利尿作用，尿频、尿急者不宜多服，尿失禁者不宜多服，胃肠道虚寒者不宜多服。

莲雾含有一定的有机酸成分，能刺激人体消化腺的分泌，增加食欲，促进消化。

此外，莲雾还具有甘甜、淡香、水润的特点，是开胃消食的圣品。

莲雾是改革开放后从台湾引进的水果，在台湾有水果之王的美誉。

主要功效是润肺止咳，对于肺燥咳嗽或阴虚咳嗽，如咳嗽、祛痰、咽喉肿痛、痰少粘稠等有效果。

莲雾富含蛋白质、膳食纤维、糖类、碳水化合物和维生素，如B族维生素、维生素C等，具有很高的营养价值。

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