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吃柚子的季节是几月 柚子什么季节吃

1月和12月是柚子的成熟季节,非常适合吃柚子。

二。

吃柚子的季节是几月 柚子什么季节吃,第1张

柚子的营养及食用方法1.营养价值柚子富含人体所需的营养物质,食用后能给人体带来诸多益处。

具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、开胃消食、润肺止咳、补气养血、降血压等功效。

适当食用还可治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、口干、发热、食欲不振、排尿困难、便秘、水肿等。

2.有关注意事项虽然吃柚子可以给人体带来很多好处,但是也有很多需要注意的地方。

柚子是凉性食物,不能一下子吃太多,否则容易引起腹泻症状。

体质虚弱、脾胃虚寒者不宜食用,以免加重病情。

吃柚子有降血压的作用,但不能和降压药一起吃,否则会导致血液骤降,甚至出现低血压症状,严重时甚至危及生命。

3.饮食搭配柚子和其他食物搭配使用也有很多需要注意的地方。

将柚子与富含维生素C分解酶的食物一起食用,如黄瓜、胡萝卜等,会降低柚子的营养价值,但不会对健康产生不良影响。

柚子不能和螃蟹一起吃。

这两种食物会相互反应,引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状。