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甲醛中毒吃什么蔬菜好

萝卜:萝卜是有效的解毒食物,它不仅有丰富的萝卜素,而且含有的大量维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除,白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。

黄瓜:黄瓜是难得的排毒食品。

甲醛中毒吃什么蔬菜好,第1张

黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;
维生素C的含量比西瓜高五倍,能美白肌肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。

而且,黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

夏日里容易烦躁、口渴,假如喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

苦瓜:味甘、苦,性平,中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。

苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。

苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜。

专家建议,女性应多吃苦瓜,以利经血调顺。

绿豆:味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。

绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

甲醛对人体的危害  1、甲醛攻击造血系统,可导致贫血、感染、皮下出血等。

2、长期暴露在低浓度甲醛下会伤害听力,造成头痛、头昏、疲劳乏力、面色苍白、视力减退及平衡功能失调等。

3、皮肤常接触甲醛会红肿、干燥、起水疱。

4、甲醛对人体有致癌作用,能发展为白血病。

5、甲醛会影响生殖系统功能,女性会月经不调。

长期严重暴露可能还会通过遗传影响下一代。

6、吸进甲醛会使大脑和肾受到永久损害。

7、孕妇吸入甲醛可能会使婴儿产生先天性缺陷。

8、神经系统会受到损害,尤其是皮肤附近的神经末梢。

9、肾和肝可能受到暂时性损伤。