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茉莉花茶的作用,有什么禁忌

一、茉莉花茶的作用 1、疏肝明目:茉莉花茶不光是味道较好,并且也有较好的功效,对肝部有好处,也能缓解视力疲劳,起到舒肝明目的作用。

2、行气开郁:茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,对于缓解胸腹胀痛等病症有好处。

3、抗菌消炎:茉莉花对很多细菌具有抑制作用,可治疗一些炎症。

茉莉花茶的作用,有什么禁忌,第1张

4、排毒养颜:茉莉花茶中含有一些物质,能起到清热解毒、排毒养颜的功效,能排出毒素,使人的皮肤变好,恢复光泽透亮,也能美白皮肤、延缓皮肤衰老。

5、减肥减重:茉莉花茶的茶叶所含咖啡碱、肌醇、叶酸、儿茶素、胆甾烯酮等成分,能抑制控制体重,起到减肥的功效。

6、提神醒脑:茉莉花茶中的物质可以使咖啡因的兴奋作用减缓而持续,起到提神醒脑的作用,保持头脑清醒。

二、茉莉花茶的禁忌 妊娠期的妇女不能饮用,可能会对自身和胎儿不利,对于处在月经期的女性也要尽量少饮用。

过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血,本身缺铁的人就不要饮用了。

便秘的患者也要少用,否则会加重便秘。